Existenciální terapie · Zakladatel logoterapie

Kdo byl Viktor Frankl a proč jeho myšlenky stále platí

Viktor Frankl byl vídeňský psychiatr, který přežil tři roky v nacistických koncentračních táborech včetně Osvětimi, a vyšel z nich se závěrem, jenž změnil psychoterapii: že smysl, nikoli potěšení nebo moc, je hlavní silou, která drží člověka naživu i uprostřed utrpení. Na tomto pozorování postavil logoterapii, která se aktivně používá dodnes.

Katia Tandon

Před tábory

Frankl byl praktikujícím psychiatrem a neurologem ve Vídni už před druhou světovou válkou, věnoval se prevenci sebevražd a rozvíjel rané verze toho, co se později stalo logoterapií. Studoval jak u freudovské, tak adlerovské tradice, a obě považoval za neúplné — Freudův důraz na potěšení a Adlerův důraz na moc podle Franklovy klinické zkušenosti nevysvětlovaly, co lidi skutečně provází nejtěžšími obdobími.

Co se stalo v táborech

V roce 1942 byl Frankl s rodinou deportován. Následující tři roky strávil v několika koncentračních táborech, včetně Osvětimi, kde zemřel jeho otec, matka, bratr i těhotná manželka. Frankl přežil — a udělal něco, co dokázalo jen málo lidí v jeho postavení: pozoroval očima psychiatra, co skutečně odlišovalo vězně, kteří vytrvali, od těch, kteří se vzdali, i když fyzické podmínky byly identické.

Jeho závěr nebyl, že přeživší byli fyzicky silnější nebo jednodušeji optimističtější. Byl to fakt, že se drželi nějaké formy smyslu — člověka, ke kterému se chtěli vrátit, nedokončeného úkolu, přesvědčení, kterého se odmítali vzdát — a tento smysl fungoval jako něco, pro co stálo za to přežít, nikoli jen jako něco, navzdory čemu museli existovat.

„Člověku lze vzít vše kromě jednoho: poslední z lidských svobod — zvolit si svůj postoj za jakýchkoli okolností, zvolit si vlastní cestu." — Viktor Frankl

A přesto říci životu ano

Po osvobození v roce 1945 napsal Frankl za devět dní záznam o táborech a teorii, kterou z něj vytvořil. Vydáno jako A přesto říci životu ano (v angličtině Man's Search for Meaning), prodalo se přes 16 milionů výtisků a stále se hojně čte — nejen jako vzpomínka na holokaust, i když to je také, ale jako základní text existenciální psychologie.

Co logoterapie skutečně tvrdí

Franklův klinický rámec, logoterapie, stojí na třech vzájemně propojených předpokladech: svoboda vůle, vůle ke smyslu a smysl života. Podle logoterapie má život smysl za všech okolností, i těch nejtěžších; hlavní hnací silou člověka je snaha tento smysl najít, nikoli usilování o potěšení (proti Freudovi) nebo moc (proti Adlerovi); a člověk si zachovává svobodu nacházet smysl v tom, co dělá, co prožívá, a — což je klíčové — v postoji, který zaujímá k nevyhnutelnému utrpení.

Právě toto třetí tvrzení lidé považují za nejtěžší a nejužitečnější zároveň: Frankl netvrdil, že utrpení je dobré, nebo že za něj máte být vděční. Tvrdil, že i když utrpení nelze odstranit, něco v tom, jak se k němu vztahujete, zůstává ve vaší moci — a tato zbývající svoboda má klinický, nikoli jen filozofický význam.

Proč záleží na výcviku v jeho institutu

Viktor Frankl Institut ve Vídni, kde jsem studovala, dodnes vyučuje logoterapii jako aktivní klinickou metodu, ne jako historický artefakt. Výcvik tam znamená práci přímo s Franklovým původním kazuistickým materiálem a teoretickým rámcem, nikoli se zprostředkovaným shrnutím — což je obzvlášť důležité pro klienty čelící truchlení, závažné nemoci, zásadnímu narušení identity nebo situaci, kde standardní přístupy zaměřené na snížení symptomů plně neřeší hlubší otázku „co teď".

Katia Tandon