Статьи

О терапии, смысле и жизни за рубежом

Практические статьи об экзистенциальной терапии, логотерапии, психологии эмиграции и коучинге — от Кати Тандон.

English Русский Čeština
Эмиграция

Кризис эмиграции: почему переезд ощущается как потеря себя

Почему эмиграция часто переживается как личный кризис, а не просто переезд, и что реально помогает.

Читать статью →
Прага

Русскоязычный психолог в Праге: как выбрать специалиста

На что смотреть, какие вопросы задать и чем психолог отличается от психотерапевта.

Читать статью →
Экзистенциальная терапия

Логотерапия или КПТ: что подойдёт именно вам

Это не конкурирующие методы — они отвечают на разные вопросы. Разбираем реальную разницу.

Читать статью →
Экзистенциальная терапия

Кем был Виктор Франкл и почему его идеи актуальны сегодня

Он пережил Освенцим и основал логотерапию на идее, что смысл помогает выдержать страдания.

Читать статью →
Жизненные переходы

Как найти смысл после большого жизненного перелома

Экзистенциальный подход к переезду, разводу, потере работы и другим переломам.

Читать статью →
Самопроверка

Подходит ли мне экзистенциальная терапия? 7 признаков

Практическая самопроверка — и когда лучше подойдёт другой подход.

Читать статью →

Есть вопрос по одной из тем?

Напишите мне напрямую — отвечаю в течение 24 часов.

Написать на katia.tandon@gmail.com

Или короткое сообщение

Отвечу в течение 24 часов.